Ihre CoachingMail - Nr. 476

[Organisation]

In Bezug auf diese Mails: Was soll so bleiben, wie es ist, was soll sich ändern?

Vielleicht gehören Sie zu denen, die sich immer mal wieder und gern ein schlechtes Gewissen machen, weil sie diese Mails "nur" lesen und die Übungen, die ich Ihnen von Zeit zu Zeit vorschlage, gegen ihren vor sich selbst erklärten Willen regelmäßig auf den nächsten Tag verschieben.

Es tut nicht gut, sich etwas vorzunehmen und es dann regelmäßig nicht zu tun.

Treffen Sie Entscheidungen.

Und nehmen Sie wahr, wie gut Ihnen das tut.

Zwei beispielhafte Lösungen:

1. Nehmen Sie sich vor, eventuelle Übungen nur an einem ganz bestimmten Wochentage mitzumachen. Dann aber auch, wenn Sie sie liebend gern verschoben hätten.

2. Löschen Sie an einem festgelegten Wochentage Ihre CoachingMail, ohne sie gelesen zu haben.